Hver uge udkommer 2 nye træningsprogrammer som du som smart-medlem kan anvende ubegrænset.  Derudover har du adgang til et helt univers af øvelse, programmer og træningsfif –  Alt ligefra cross-fit, TRX, udspændingsøvelser til træning uden redskaber.

Du vil dertil have din personlig ”side” i appen, hvor du kan planlægge din træning, se din udvikling og gemme dine foretrukne træningsprogrammer.
Vær med i fællesskabet og deltag i diverse challenges, som lægges op på app.

SMART træning er for alle – derfor vil der også være  træningsprogrammer for ethvert behov og smag. Hvad enten du har træningsudstyr eller ej, om du træner inde eller ude eller om du er øvet eller nybegynder.

Hver måned har du mulighed for online at tjekke ind – få svar på spørgsmål, få gode råd og vejledning i din træning. Så kan du sikre du dig bedre motivation og progression i din træning.