af majakristensen | feb 3, 2021 | Nyheder
At opstarte træning eller blot ændre træningsrutine kan være hårdt for kroppen og kan give anledning til muskelømhed. To access this post, you must purchase SMART - Basis, SMART - Premium or SMART -...
af majakristensen | feb 3, 2021 | Nyheder
Guide til hvordan du kan finde din træningsmotivation For mange der skal opstarte eller ændre til en sundere livsstil med mere træning kan det være særdeles svært at finde og bevare motivationen for træning. Motivationen kommer som regel altid i bølger – der er dage...
Login